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고혈당 쇼크의 정의, 주요증상, 예후, 치료법, 바른 생활습관 요약 오늘 배우 김수미씨의 별세 소식을 접하고 충격을 받았습니다. 어제까지 여러 프로그램에서 뵌 것 같은데 많이 안타까웠습니다. 고혈당 쇼크로 별세하셨다는 소식에 도대체 무슨 질환이지 싶어 알아보게 되었습니다. 고혈당 쇼크의 정의 고혈당 쇼크는 혈액 내의  당 수치가 갑자기 상승하여 전해질과 체내 수분의 균형이  깨지고 혈관 내 산성물질이 쌓이는 상태입니다. 고혈당 쇼크가 오면 혼수상태에 이를 수 있습니다.고혈당 쇼크의 주요 증상 - 혈당이 높아지면서 심한 갈증과 소변을 자주 보는 증상이 생깁니다.- 극도의 무기력함과 피로를 느끼게 됩니다.- 특히 당뇨병성 케톤산증이 있는 경우는 심한 복통과 구토증상이 나타나기도 합니다.- 숨이 가빠지고 호흡이 빨라집니다. - 집중력이 저하되고 혼란 및 의식이 소실될 수 있으.. 2024. 10. 25.
카무트의 효능 및 부작용, 바르게 먹는 법 정리 최근에 건강식품에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 건강정보 방송에서 나오는 카무트가 무척 궁금해지더군요. 오늘은 고대곡물 카무트에 대해 알아보겠습니다.카무트란 무엇인가요?카무트(Kamut)는 고대 곡물의 일종입니다. 요즘의 밀과 유전자 구조가 다른 고대의 밀입니다.카무트는  이집트에서 원래 재배되었던 것으로 알려져 있고 현재는 미국, 캐나다 등지에서도 재배되고 있습니다.   ‘고대 밀’이라고도 불립니다. 카무트는 견과류 향을 가지고 있으며 부드러운 특징이 있습니다.카무트의 효능을 알아볼까요?카무트는 여러 영양소를 풍부하게 포함하고 있습니다. 1. 카무트는 일반 밀보다 더 많은 단백질이 들어 있습니다. 이는 근육을 생성하고 유지되는데 도움을 줍니다. 2. 셀레늄, 마그네슘, 철분, 아연 등이 풍부하여 신체.. 2024. 10. 25.
24절기- 동지의 뜻과 풍속 정리 24절기의 스물두번째 절기로 일년 중에서 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날입니다. 오늘은 동지의 유래와 의미를 알아보겠습니다.동지동지(冬至)는 태양이 적도 이남 23.5도의 동지선(남회귀선) 곧 황경(黃經) 270도의 위치에 있을 때입니다. 그래서 양력 12월 22일이나 23일 무렵에 동지를 맞이합니다. 양력으로 동지가 음력 동짓달 초순에 들면 애동지, 중순에 들면 중동지(中冬至), 그믐 무렵에 들면 노동지(老冬至)라고 합니다. 이처럼 우리 민족은 태양력인 동지에다가 태음력을 잇대어 태음태양력으로 세시풍속을 형성시켜 의미를 부여하였습니다. 민간에서는 동지를 흔히 아세(亞歲) 또는 작은설이라 하였습니다. 태양의 부활이라는 큰 의미를 지니고 있어서 설 다음가는 작은설로 대접하는 것입니다. 이 관념은 오늘날.. 2024. 10. 25.
24절기 : 춘분의 뜻과 내용 정리 오늘은 24절기 중 4번째 절기인 춘분에 대해 알아보겠습니다.춘분정의24절기의 네 번째 절기입니다.춘분(春分)은 경칩(驚蟄)과 청명(淸明)의 중간에 드는 절기로 양력 3월 21일 전후, 음력 2월 무렵에 듭니다.  이날 태양이 남쪽에서 북쪽으로 향하여 적도를 통과하는 점, 곧 황도(黃道)와 적도(赤道)가 교차하는 점인 춘분점(春分點)에 이르렀을 때, 태양의 중심이 적도(赤道) 위를 똑바로 비추어, 양(陽)이 정동(正東)에 음(陰)이 정서(正西)에 있으므로 춘분이라 합니다.이날은 음양이 서로 반인만큼 낮과 밤의 길이가 같고 추위와 더위가 같고 이 절기를 전후하여 농가에서는 봄보리를 갈고 춘경(春耕)을 하며 담도 고치고 들나물을 캐어먹습니다.     내용고려시대나 조선시대에는 이날 조정에서 빙실(氷室)의 얼.. 2024. 10. 23.
우리나라 24절기의 뜻과 내용 정리 초보 농부로 하나하나 배워나가다 보니 우리 조상들의 지혜에 한 번씩 감탄하곤 합니다. 특히 24 절기에 맞춘 농사짓기는 너무 신기하더라고요. 오늘은 24 절기에 대해 뜻과 내용을 정리해 보도록 하겠습니다. 이십사절기(二十四節氣) 정의1년을 12절기와 12중기로 나누어 헤아리는 방법입니다.개관24 절기는의 황경(黃經)에 맞추어 1년을 15일 간격으로 24 등분하여 계절을 구분한 것입니다.  양력(태양력)의 날짜로 절기는 매달 4~8일 사이에 오고, 중기는 19~23일 사이에 옵니다. 매년 양력(태양력)의 날짜는 같지만 달의 차고 기움에 따라 변하는 음력(태음태양력)에서는 날짜가 달라집니다. 때로는 음력의 역일(曆日)과 계절 사이에 한 달 이상 차이가 생기기도 하여 계절의 변화를 알기 어려울 때가 있습니다... 2024. 10. 23.
수확한 단감 제대로 관리하기 바야흐로 단감의 계절이 왔습니다. 올해 단감은 유난히 달고 맛있는 것 같습니다. 단감은 수확보다 저장이 더 중요한 것 같습니다. 수확한 단감을 제대로 관리하는 방법을 알아보도록 하겠습니다.  수확기를 판정하는 것이 중요합니다.단감을 수확하는 시기는 당도, 크기, 과피의 색, 경도 등을 고려하여 결정됩니다. 품종마다  고유의 색깔로 착색되어 당도가 충분하고 완숙된 것부터 3~4회 나누어 수확해야 합니다. 수확기 무렵에는 착색과 비대가 빠르게 진행되므로 수혹기를 판정하는 것은 매우 중요합니다.우리나라에서 주로 재배되는 ‘부유’ 품종은 열매 주두부(과정부), 열매 꼭지부, 적도부의 색깔 정도를 구분할 수 있는데과실의 적도 부위가 단감 색도계의 4이상으로 착색되었을 때 수확합니다.단감 품종별 숙기를 알아보겠습니.. 2024. 10. 23.